
Slapeloosheid na narcose
Slapeloosheid na narcose en een operatie komt vrij vaak voor. De slaapproblemen zijn meestal het ergst in de eerste dagen na de operatie. Hoe zwaarder […]
Slapeloosheid na narcose en een operatie komt vrij vaak voor. De slaapproblemen zijn meestal het ergst in de eerste dagen na de operatie. Hoe zwaarder […]
Zoals je weet is slapen een belangrijk onderdeel van je leven. Maar wist je ook dat slapen zonder ondergoed één van de manieren is om […]
Het nastreven van een gezonde levensstijl gaat met pieken en dalen. Zeker in de avond wanneer je trek krijgt in een lekkere snack. Je kiest […]
Is een rode ui gezond? Het gebruik van uien in gerechten is tegenwoordig niet meer weg te denken. En gek is dat niet, want naast […]
Studies tonen aan dat je door intervaltrainingen sneller vet verbrand dan traditionele trainingen (bron). Het is ook bewezen dat je door sprint intervaltrainingen je spieren […]
Word je ook moe wakker nadat je 8 uur hebt geslapen? In veel gevallen is een verstoord slaapritme de oorzaak. En doordat je geen goede […]
Ook op zoek naar het beste aminozuren supplement van ? Gek is dat niet want deze supplementen worden vaak gebruikt door fanatieke sporters om onder […]
Altijd al je eigen koolhydraatarme pepernoten willen maken? Dan is dit het recept waar je naar op zoek bent. Het is makkelijk, snel en een […]
Veel mensen vragen zich af wat het beste fitness boek voor vrouwen en mannen is en waarmee je resultaat boekt. En gek is dat niet, […]
Ik denk dat wel ondertussen allemaal wel weten dat onze hedendaagse pizza’s ontzettende veel koolhydraten bevatten. Maar wist je ook dat dit voornamelijk komt door […]
Dat het eten van teveel suiker slecht voor je lichaam is weten we ondertussen allemaal wel. Maar toch blijft suikervrij eten bijzonder moeilijk. In dit […]
Is afvallen met krachttraining mogelijk? Als mensen willen afvallen wordt vaak in de richting gedacht van wandelen, lopen, fietsen of andere vormen van cardiotraining. Maar […]
Slapen op de bank, het gebeurt ons waarschijnlijk allemaal wel eens wanneer we op de bank liggen een film te kijken en merkt dat je […]
Een onrustige nachtrust kan enorm frustrerend zijn. De rest van de wereld ligt lekker te slapen, maar jij kan de slaap niet vatten en ligt […]
Het is al even geleden dat ik een koolhydraatarm recept heb gedeeld. Om het een beetje goed te maken wil ik vandaag een koolhydraatarme cheesecake […]
Wil je ook snel aankomen in korte tijd? In een maatschappij waar overgewicht en obesitas steeds meer dan een algemeen probleem wordt gezien, zou je […]
Wat is de beste multivitamine is een vraag die veel mensen wordt gesteld. En gek is dat niet want tegenwoordig heb je multivitaminen in verschillende […]
De diepe slaap fase is 1 van de meest belangrijkste fases van de menselijke slaapcyclus. En wanneer je dit niet genoeg krijgt loop je risico […]
Uitdrogingsverschijnselen heeft iedereen wel eens een keertje bewust of onbewust gehad. Denk maar eens aan hoofdpijn, droge ogen, droge mond of opvallende dorst. Je lichaam […]
Ben je een grote fan van wafels? Dan moet je absoluut eens dit heerlijke koolhydraatarme wafels met amandelmeel recept proberen. De wafels zijn namelijk niet […]
Het meest voorkomende voornemen is toch wel om af te vallen. Alleen het probleem is dat succesvol afvallen niet eenvoudig is. Wil je starten met afvallen dan […]
Is een paprika goed voor afvallen? Dat zou voor veel mensen een uitkomst zijn die graag een aantal kilo willen kwijtraken. Een paprika kun je […]
In de wintermaanden hoort een lekker stoofpotje er wel bij. Vandaar dat ik vandaag een koolhydraatarm stoofpotje met rundvlees en pompoen met je deel. Dit […]
Wanneer je op deze pagina terecht bent gekomen ben je waarschijnlijk op zoek naar reviews, ervaringen of informatie over het populaire receptenboek Afslank Receptenbijbel van […]
Welke spieren train je met fietsen, is een vraag die door veel mensen gesteld word. Fietsen wordt namelijk gezien als één van de manieren waarmee […]
Hoe krijg je een sixpack is veelgestelde vraag. En zo gek is dat niet, want wie droomt er tegenwoordig niet overeen strakke en gespierde buik? […]
Wil jij ook snel gespierd worden, maar weet je niet waar je allemaal op moet letten? Dan heb je geluk. Want in dit artikel ontdek […]
Broccolisoep koolhydraatarm recept – dit heerlijke broccolisoep met prei is erg gezond omdat het boordevol zit met gezonde voedingsstoffen. Daarnaast is de soep vrij eenvoudig […]
Altijd je eigen koolhydraatarme pastasaus willen maken? Dan mag dit recept zeker niet ontbreken aan jouw verzameling recepten. Dit recept is namelijk niet alleen ideaal […]
De temperaturen zijn weer flink gedaald, waardoor het tijd is geworden voor een overheerlijk winter recept. Dit koolhydraatarme stamppot met zuurkool smaakt niet alleen heerlijk. […]