101 Receptenboek

Dagelijks verantwoord genieten

  • 101 heerlijke recepten
  • gemakkelijk en snel klaar te maken
  • Weinig calorieën, wel vol met eiwitten en groentes
  • geschikt voor mensen die willen afvallen
  • geschikt voor mensen die hun vetpercentage willen verlagen
  • GRATIS BONUS: +10 gratis ontbijt & snackgerechten
  • GRATIS BONUS: +10 lunch & avondmaaltijden recepten
  • Nu met 50% korting (€ 17,50)
101 receptenboek

Bestel bij je favoriete webshop

Bestel hier 101 Receptenboek

Achtergrond 101 Receptenboek

De afgelopen maanden hebben Jacky Nobels en Ruggengraat hun krachten gebundeld om samen dit prachtige, maar vooral heerlijke receptenboek te maken!Dit receptenboek gaat jou helpen om een gebalanceerd weekmenu op te stellen zodat jij op een leuke en vernieuwende manier aan jouw doelen kunt werken!

Afvallen of aan jouw doelen werken hoeft namelijk echt geen straf te zijn. Daarnaast houd je het ook veel makkelijker vol als je iedere dag iets lekkers kunt eten. De gedachte dat een stuk chocola, koek of taart per definitie slecht is willen wij graag de kop indrukken. Het draait namelijk allemaal om een stukje bewustwording en met behulp van dit receptenboek hopen wij jullie genoeg inspiratie te geven om zelf een heerlijk en uitgebalanceerd voedingsschema op te stellen.

Met behulp van de handig tips and tricks weet jij binnen no time de meest prachtige en heerlijke recepten voor te schotelen. Door de korte inleiding bij ieder recept weet jij jouw tafelgasten ook de nodige achtergrondinformatie te geven.

Naast alle tips and tricks, inleidende teksten en ingecalculeerde voedingswaarden is er in het receptenboek ook de nodige informatie te vinden over het creëren van balans, waarom diëten niet werkt en gaan wij dieper in op verschillende motieven waardoor veel mensen aankomen zonder dat zij daar zelf erg in hebben.