Categorie: Fitness

3 Intervaltraining loopband schema's

3 Intervaltraining loopband schema’s …

Studies hebben aangetoond dat je door intervaltrainingen sneller vet verbrand dan traditionele trainingen. Ook is het bewezen dat je door sprint […]

Ga naar artikel
beste fitness boeken

5 Beste Fitness boeken voor vrouwen en mannen …

Veel mensen vragen zich af wat het beste fitness boek of het beste fitness boek over krachttraining is en waarmee je […]

Ga naar artikel
spierpijn verminderen dankzij 5 handige tips

Hoe kun je spierpijn verminderen?

Spierpijn verminderen en verhelpen wilt iedereen wel, want het is haast onmogelijk om na een intensieve training geen spierpijn te hebben […]

Ga naar artikel
pijn in je zij door hardlopen

Steken tijdens hardlopen?

Pijnlijke steken tijdens het hardlopen heeft iedereen wel eens gehad. Helaas zijn deze steken moeilijk te negeren en moet je tijdens […]

Ga naar artikel
Gespierde God Review

Gespierde God Review

Als je op deze pagina terecht bent gekomen is de kans groot dat je op zoek bent naar ervaringen en reviews […]

Ga naar artikel
Welke spieren train je met fietsen?

Welke spieren train je met fietsen?

Welke spieren train je met fietsen, is een vraag die door veel mensen gesteld word. Fietsen wordt namelijk gezien als één […]

Ga naar artikel