Categorie: Fitness

hoe krijg je een sixpack?

Hoe krijg je een sixpack?

Hoe krijg je een sixpack is veelgestelde vraag. En zo gek is dat niet, want wie droomt er tegenwoordig niet overeen […]

Ga naar artikel
snel gespierd worden

Snel gespierd worden?

Wil jij ook snel gespierd worden, maar weet je niet waar je allemaal op moet letten? Dan heb je geluk. Want […]

Ga naar artikel
ochtend workout

Ochtend Workout voor thuis

Dat voldoende lichaamsbeweging essentieel is voor een goede gezondheid weten we ondertussen allemaal wel. Maar wat als je geen tijd om […]

Ga naar artikel
my shredded lifestyle review

My Shredded Lifestyle Review

My Shredded Lifestyle is een nieuw fitness lifestyle boek van de bekende YouTuber Merijn Schoeber. Merijn legt met behulp van zijn […]

Ga naar artikel
5 tips om tijd te besparen in een sportschool

5 Manieren om tijd te besparen in een sportschool

Heel veel mensen werken ongeveer 40 uur in de week. En hebben daarnaast ook nog eens verschillende verantwoordelijkheden zoals kinderen, sociale […]

Ga naar artikel
voordelen van krachttraining

Voordelen van krachttraining

Als je een fanatieke sporter bent, dan weet je al dat krachttraining goed voor je is. Je verbetert niet alleen je […]

Ga naar artikel