Categorie: Stress & Burnout

Niet lekker in je vel zitten
re integreren na een burnout

Re-integreren na een burn-out

Iedereen die een burn-out heeft wordt geconfronteerd met belangrijke vragen. Want waarom kreeg net jij die burn-out en niet je collega, die horrorburen heeft altijd tot …

Lees meer
wat te doen tegen stress

Wat te doen tegen stress

Wat te doen tegen stress is vraag waar veel mensen graag een antwoord op willen hebben. Want we zijn tegenwoordig allemaal druk bezig en wanneer geen …

Lees meer
ontspanningsoefeningen bij stress
afvallen door stress

Afvallen door stress

Afvallen door stress is niet geheel vreemd en het kan iedereen gebeuren. Misschien heb je het zelf al eens ondervonden? Een belangrijk examen, nieuwe baan enzovoort. …

Lees meer
buikpijn door stress

Buikpijn door stress

Wist je dat maag en buikpijn door stress een reactie van je lichaam is wanneer er sprake is van geestelijke of fysieke spanningen? Je overlevingsmechanisme wat …

Lees meer