Op zoek naar de beste yogamat? Steeds meer mensen ontdekken de gezondheidsvoordelen van yoga. Of je nu als beginner of als gevorderde yoga beoefent, je hebt ten alle tijden een goede yoga mat nodig. Ik raad je dan ook aan om in een goede yogamat te investeren en niet te kiezen voor een goedkope yogamat. Om je hierbij te helpen en om je keuze een stuk eenvoudiger te maken ontdek je hieronder de top 5 van de beste yogamatten van verschillende merken.
De top 5 is gemaakt op basis van kwaliteit, prijs, reviews en ervaringen van andere gebruikers. Heb je nog vragen, laat dan onderaan het artikel een reactie achter.
1. Manduka Pro
Bekijk de prijs bij:
De nummer 1 is de Manduka Pro. De mat is gemaakt van duurzaam PVC, slijt niet en is daarom dan ook geschikt voor intensief gebruik. De mat is 100% latexvrij, heeft dankzij het materiaal een zeer goede grip en voelt niet kleverig aan.
De Manduka Pro yogamat is 180 centimeter lang, 66 centimeter breed en is 6.6 mm dik. Hierdoor biedt de dikke mat een zeer goede ondersteuning van je ellebogen, rug, heupen en knieën. Daarnaast kent yogamat Manduka een levenslange garantie
Voordelen Manduka Pro
2. Liforme yoga mat
Bekijk de prijs bij:
De Liforme is een yogamat met een schokwerkende demping. Maar biedt tegelijkertijd een sterke en stabiele ondergrond voor al je yoga oefeningen. Het grootste gedeelte van de mat is gemaakt van natuurrubber. De mat absorbeert water en droogt snel waardoor de yoga mat snel zijn grip terugkrijgt.
De Liforme yoga mat is 185 cm lang, 68 cm breed en iets meer dan 4 mm dik. Ook het schoonmaken van deze mat is heel eenvoudig en wordt geleverd met een handige draagtas.
Voordelen Liforme yogamat
3. Love Generation
Bekijk de prijs bij:
De nummer 3 in de lijst is het yogamatje van Love generation. Ook deze mat is gemaakt van slijtvast PVC materiaal en is dan ook geschikt voor diverse vormen van yoga zoals Yin yoga of Hatha yoga. De mat heeft een goede grip, is 6 mm dik en is te koop in maar liefst 11 verschillende kleuren.
De mat van Love generation 183 centimeter lang, 61 centimeter breed en heeft een dikte van 6 millimeter. Deze dikke yogamat is dan ook aan te raden voor oudere mensen of voor mensen die gewrichtsproblemen hebben. Voor deze groep mensen geeft de mat net dat extra comfort. Mocht je extra grip willen hebben, dan kun je op deze mat ook nog een handdoek op leggen.
Voordelen Love generation
4. Ecoyogi Pro
Bekijk de prijs bij:
De Ecoyogi Pro heeft een glad oppervlakte structuur dat zacht aanvoelt en tegelijkertijd een stevige grip heeft, ook wanneer je zweet. De gehele mat is gemaakt van natuurrubber en heeft een toplaag dat snel vocht opneemt en weer snel verdampt.
De Ecoyogi Pro heeft een lengte van 180 centimeter, is 65 cm breed en heeft een dikte van 4.5 millimeter.
Voordelen Ecoyogi Pro
5. Liforme Travel Yogamat
De laatste in de lijst beste yoga mat is er één die je heel eenvoudig mee kunt nemen. De Liforme Travel is de dunnere variant van de normale Liforme. Net zoals de normale variant is deze ook gemaakt van natuurrubber, absorbeert het vocht en droog de mat snel
De Liforme Travel is 180 centimeter lang, 66 centimeter breed, slechts 2 millimeter dik en weegt daarom dan ook maar 1.6 kg. Perfect om mee te nemen op vakantie of wanneer je vaak onderweg bent. Ook deze mat wordt geleverd met een handige bijpassende en waterdichte tas met een verstelbare draagband.
Voordelen Liforme Travel
Waar moet je op letten bij het kopen van een yogamat?
Waar moet je op letten bij het kopen van een yogamat? Dat is een goede vraag. Als je net begint met yoga of misschien al een tijdje bezig bent, kan de keuze voor een yogamat best moeilijk zijn. Je hebt zo’n ontzettende grote keuze uit verschillende yoga matten.
Daarnaast zijn er ook verschillende factoren waarmee je rekening moet houden, zoals het materiaal, de dikte, grip en zelfs de ecologische impact van een mat kan een rol spelen. In dit hoofdstuk ontdek je dan ook 5 belangrijke factoren waar je rekening mee moet houden als je een yoga mat wilt kopen.
1. Formaat
De meeste yogamatten hebben een standaard breedte van tenminste 60 cm breed. Daarnaast hebben ze een standaard lengte van tussen de 180 centimeter en de 185 centimeter. Echter zijn er ook yogamatten die langer zijn. Het advies is dan ook om te kiezen voor een yogamat die groter is dan je lichaam.
2. Dikke of dunne yogamat
De derde punt om te overwegen is de dikte van de mat. De dikte hangt af van je persoonlijke wensen. Wil je een yogamat hebben met voldoende demping om je gewrichten te beschermen? Kies dan voor een dikkere yogamat van minimaal 4 mm dik, zodat de mat ook beter op de vloer blijft liggen.
Mocht je op zoek zijn naar yogamatten met extra demping, dan zijn matten van 5 mm om meer aan te raden. De matten van Manduka zijn bijvoorbeeld 6 mm dik, dus dat kan een goede optie zijn om naar te kijken.
Wil je een yoga mat dat je makkelijk kunt meenemen, kies dan voor een mat die 1.6 mm dik is. Wil je een yogamat op reis meenemen kies dan voor een opvouwbare mat of een speciale travelmat. Houdt er wel rekening mee dat deze weer wat dunner zijn.
3. Materiaal
Het type materiaal is belangrijk als je yoga beoefent. Populaire materialen zijn PVC, TPE of rubber. Elke type materiaal heeft dan ook weer verschillende eigenschappen. Zo is PVC duurzaam, heeft het een goede grip en is de mat eenvoudig schoon te maken. Een PVC-yogamat gaat dan ook zeker 10 jaar mee.
TPE is weer 100% afbreekbaar, vrij van giftige stoffen en heeft een levensduur van ongeveer 5 jaar. Een rubberen variant is weer geschikt voor yogastijlen zoals Hatha, Ashtanga en Power yoga vanwege de extra grip. Daarnaast is een rubber matje weer makkelijker schoon te maken.
4. Een yogamat moet goede grip hebben
Een ander punt waar je op moet letten bij het kopen van een yogamat is de grip. Een goede yoga mat geeft je een stabiele grip tijdens de meest uitdagende poses. Sterker nog, het ontbreken van grip kan leiden tot blessures. Grip moet dus een belangrijk factor zijn in je keuze. Vraag je dus af of je tijdens yoga veel zweet, welke vormen van yoga je beoefent en wat voor kleding je draagt.
Mocht je een yoga mat hebben gekocht die toch nog wat aan de gladde kant is? Je kunt dan wat magnesium gebruiken om hem wat stroever te maken. Eventueel kun je nog een handdoek over je mat leggen.
5. Onderhoud
Ben je van plan om de mat vaak te gebruiken dan doe je er goed aan om de yogamat op de juiste te manier schoon te maken en te onderhouden. Voordat je een yogamat koop is het slim om te kijken of je de mat kunt wassen en hoe lang het duurt voordat de mat weer droog is.
Tot slot
Zoals je in dit artikel hebt kunnen lezen heb je voor het beoefenen van yoga een goed yogamatje nodig. Welke mat het best bij jou past hangt vooral af van je persoonlijke voorkeuren en welke type yogastijlen je beoefent.
Let bij het kopen van een yogamat ook goed op de gewenste lengte, dikte, materialen, grip en of de mat makkelijk schoon te maken is.
Vond je deze koopgids en de lijst “beste yogamat” verhelderend? Laat dan onderaan dit artikel je reactie achter. Of deel het artikel op je social media kanalen zodat andere mensen dit artikel ook kunnen lezen.
Over de auteur
Jelle
Hoi, mijn naam is Jelle en ik ben de oprichter van FitAddicted. Je ontdekt hier wekelijks tips, inspiratie, recepten en informatieve artikelen over onder meer sport, voeding en beter slapen die je hopelijk inspireren om positieve levensstijl veranderingen te maken. Wil je meer over me weten of over de website? Klik dan op de "website" knop hieronder.
