Koolhydraatarme kip curry maken in 6 stappen

Altijd al eens een koolhydraatarme kip curry willen maken? Ik kan je alleen maar gelijk geven, want het smaakt zo ontzettend lekker! Daarom wil ik dan ook door middel van dit artikel een het recept met jou delen. Bekijk snel wat je wat je allemaal nodig hebt voor dit heerlijke recept!

Op zoek naar heerlijke koolhydraatarme recepten? Download dan dit Afslank Weekmenu helemaal gratis! >>

Waarom koolhydraatarme kip curry

In dit koolhydraatarme Afrikaanse kip curry recept maak je géén gebruik van kant en klare verpakkingen, omdat deze vaak veel toegevoegde suikers en zouten bevatten.

Voor dit recept is namelijk gekozen voor enkel verse ingrediënten om de volgende punten:

1. Chilipeper

Wist je dat chilipepers ontzettend gezond zijn? Ze zitten namelijk vol met antioxidanten, caroteen en bevatten 2x zoveel vitamine C dan een sinaasappel.

Daarnaast heeft de peper nog een aantal verschillende gezondheidsvoordelen. Er zijn namelijk aanwijzingen dat capsaïcine gewichtsverlies kan bevorderen, aangezien het je eetlust verminderd en het je vetverbranding verhoogd.

2. Gember

Gember is 1 van de gezondste specerijen die er bestaat. Zo voorkomt het een opgeblazen gevoel, misselijkheid en maagzuur. En daarnaast bevordert het ook nog eens de opname van verschillende voedingsstoffen.

Het is daarom dan ook een ideaal ingrediënt om in je koolhydraatarme kip curry te verwerken.

3. Knoflook

Niet alleen gember geeft je immuunsysteem een boost. Knoflook doet dat namelijk ook! Daarnaast zorgt knoflook niet alleen voor een gezond cholesterolniveau. Maar het eten van knoflook zorgt namelijk ook voor gezonde hart- en bloedvaten.

Dit komt namelijk omdat knoflook ervoor zorgt dat je bloedvaten in je lichaam ontspannen en vergroten, waardoor de bloedcirculatie verbetert.

Start met een koolhydraatarme lifestyle dankzij de Afslank Receptenbijbel

Ben je naast dit koolhydraatarme kip curry recept op zoek naar meer heerlijke koolhydraatarme recepten? Bekijk dan eens het populaire Afslank Receptenbijbel boek van Oscar Helm.

De afslank receptenbijbel is een digitaal of een hardcover receptenboek boordevol met informatie om op een verantwoorde en leuke manier ongeveer 2 kilo per week af te vallen. Daarnaast bevat het receptenboek meer dan 100 verschillende recepten voor het ontbijt, lunch, diner, tussendoortjes en krijg je ook nog eens toegang tot verschillende drank recepten zoals smoothies.

Heb je nog vragen over dit koolhydraatarme kip curry recept of over de afslank receptenbijbel? Laat dan hieronder een berichtje achter. Vond je het recept lekker? Aarzel dan niet om het recept te delen op social media.