Slapen Archieven - FitAddicted.nl

De 8 voordelen van slapen zonder ondergoed

Zoals je weet is slapen een belangrijk onderdeel van je leven. Maar wist je ook dat slapen zonder ondergoed één van […]

Word je ook moe wakker nadat je 8 uur hebt geslapen? In veel gevallen is een verstoord slaapritme de oorzaak. En […]

Slaappillen kopen zonder recept? Voldoende slaap is belangrijk voor een goede gezondheid. Het helpt je beter te leren, verbetert je geheugen […]

Wist je dat ruim vier op de tien mensen moeite heeft om in slaap te vallen? De dag daarop zijn ze […]

Slapen op de bank, het gebeurt ons waarschijnlijk allemaal wel eens wanneer we op de bank liggen een film te kijken […]

Een onrustige nachtrust kan enorm frustrerend zijn. De rest van de wereld ligt lekker te slapen, maar jij kan de slaap […]

De diepe slaap fase is 1 van de meest belangrijkste fases van de menselijke slaapcyclus. En wanneer je dit niet genoeg […]

In Nederland en België is slapeloosheid een groeiend probleem wat veel te weinig aandacht krijgt. Om mensen met slaapproblemen te helpen […]

Wat te doen tegen slapeloosheid? Als je langdurig last hebt van slapeloze nachten, ook wel insomnia, zul je van deze vraag […]

We hebben er allemaal wel eens last van dat we niet in slaap kunnen komen. Ook al kan het verschillende redenen […]