Categorie: Fitness

trainen met een gewichtsvest - 5 zware oefeningen

Trainen met een gewichtsvest? 5 zware oefeningen …

Op het internet vind je ontzettend veel workouts waarbij je geen apparatuur nodig heb, maar waarbij je lichaamsgewicht gebruikt. Helaas zijn […]

Ga naar artikel
gewichtsvest hardlopen

De 3 voordelen van hardlopen met een gewichtsvest

Het dragen van gewichtsvesten is de laatste populair geworden. Hardlopen met een gewichtsvest wordt ook wel een ‘militaire’ training genoemd. Het […]

Ga naar artikel
droog trainen vrouw

Droog Trainen voor vrouwen. Waar moet je op letten?

Opzoek naar droog trainen voor vrouwen tips? Veel vrouwen willen een mooi, slank en afgetraind lichaam hebben. Helaas is het voor […]

Ga naar artikel
7 Fitness tips voor vrouwen

8 Fitness Tips voor Vrouwen …

Opzoek naar goede fitness tips voor vrouwen? Fitness je al en wil je meer uit je trainingen halen of start je […]

Ga naar artikel
Droog Trainen Protocol Vrouwen boek review

Droog Trainen Protocol Vrouwen Review

Overweeg je het populaire Droog Trainen Protocol Vrouwen boek te kopen van Henry en Rinus van de Droog Trainen Academie? Of […]

Ga naar artikel
5 tips om te fitnessen bij de juiste sportschool

Met deze tips begin jij met sporten bij de juiste sportschool

Je hebt in je hoofd de stap al gezet, maar nu is het toch echt tijd om wat meer te gaan […]

Ga naar artikel