Gespierde God Review (Glenn Goossens) 2021 update …
Opzoek naar ervaringen en reviews over het Gespierde God boek van Glenn Goossens? Het handboek is op dit moment vooral […]
Trainen met een gewichtsvest? 5 zware oefeningen …
Op het internet vind je ontzettend veel workouts waarbij je geen apparatuur nodig heb, maar waarbij je lichaamsgewicht gebruikt. Helaas […]
De 3 voordelen van hardlopen met een gewichtsvest
Het dragen van gewichtsvesten is de laatste populair geworden. Hardlopen met een gewichtsvest wordt ook wel een ‘militaire’ training genoemd. […]
Droog Trainen Vrouwen: 5 Tips voor een mooi en gevormd lichaam
Droog trainen als vrouw. Veel vrouwen willen een mooi, slank en strak lichaam hebben. Maar helaas is het voor vele […]
9 Fitness Tips voor Vrouwen voor een mooi gevormd lichaam
Opzoek naar goede fitness tips voor vrouwen? Fitness je al en wil je meer uit je trainingen halen of start […]
Droog Trainen Protocol Vrouwen Review: Het handboek voor een mooi gevormd lichaam?
Overweeg je het populaire Droog Trainen Protocol Vrouwen boek te kopen van Henry en Rinus van de Droog Trainen Academie? […]
Met deze tips begin jij met sporten bij de juiste sportschool
Je hebt in je hoofd de stap al gezet, maar nu is het toch echt tijd om wat meer te […]
5 Snelle Spiergroei Supplementen en Middelen (2021 KOOPGIDS)
Opzoek naar spiergroei supplementen en middelen? Wanneer je veel in de sportschool te vinden bent, wil je natuurlijk wel het […]
De Top 5 Beste Fitness handschoenen van 2021
Op zoek naar de beste fitness handschoenen van 2021? Een paar goede fitness handschoenen mogen natuurlijk bij een fanatieke sporter […]
Op zoek naar de beste gewichtsvest? Bekijk dan deze top 4
Wat is het beste gewichtsvest die je nu kunt kopen? Het dragen van een vest is niet alleen een effectieve […]
Intervaltraining loopband schema voor 3 verschillende niveaus
Studies tonen aan dat je door intervaltrainingen sneller vet verbrand dan traditionele trainingen (bron). Het is ook bewezen dat je […]
Beste fitness boek van 2021: De Top 6 voor mannen en vrouwen
Veel mensen vragen zich af wat het beste fitness boek voor vrouwen en mannen is en waarmee je resultaat boekt. […]
Hoe kun je spierpijn verminderen?
Spierpijn verminderen en verhelpen wilt iedereen wel, want het is haast onmogelijk om na een intensieve training geen spierpijn te […]
Welke spieren train je met fietsen?
Welke spieren train je met fietsen, is een vraag die door veel mensen gesteld word. Fietsen wordt namelijk gezien als […]
Hoe krijg je een sixpack?
Hoe krijg je een sixpack is veelgestelde vraag. En zo gek is dat niet, want wie droomt er tegenwoordig niet […]
Snel gespierd worden?
Wil jij ook snel gespierd worden, maar weet je niet waar je allemaal op moet letten? Dan heb je geluk. […]
My Shredded Lifestyle Review
My Shredded Lifestyle is een nieuw fitness lifestyle boek van de bekende YouTuber Merijn Schoeber. Merijn legt met behulp van […]